为什么拉提法女王要求女性“控制”自己的健康

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为什么拉提法女王要求女性“控制”自己的健康

来源：本站发布日期：2019-03-04 10:06预览量：0次

这位标志性的音乐家，演员和脱口秀主持人敦促世界各地的女性将心理，身体和情感健康放在首位。

Queen Latifah：“我们必须把我们的健康放在首位。”Getty Images

身心健康之间的联系是重要的。

事实上，世界卫生组织（WHO）的宪法规定：“健康是一种完全的身体，精神和社会福祉状态，而不仅仅是没有疾病或虚弱。”

Queen Latifah不能同意。

这就是为什么这位标志性的名人与Cigna合作，作为其Go的发言人。知道。采取控制运动，以帮助宣传情绪和身体健康之间的联系。

“我想参与[这个]，因为我们很多人并没有共同解决我们的身心健康问题，”Latifah告诉Healthline。“人们为开放和对正在发生的情绪或精神事物保持诚实而斗争。”

她补充道，“但重要的是谈论它，因为除非你开始讨论它并且能够得到你需要的帮助，否则你无法做任何事情。”

内外预防护理

该活动鼓励人们安排年度检查，即使他们没有身体不适。

“事情是，我们无法看到我们身体内部发生的事情，你可以看到外面发生的事情。你可能会花很多时间修理头发，化妆或修理衣服，因为你可以看到这些是怎么回事。但是你无法真正看到你体内发生的事情，以及一些你无法感觉到的事情，“拉蒂法说。

她指出了年度体检的重要性以及他们在良好预防性护理中的作用。他们可以帮助医生在潜在问题成为更大的健康问题之前识别和治疗它们。

“我们必须参加我们的体检，因为我们的医生可以每年进行一次血液检查[并且可能会发现]一个不应该的地方，”Latifah说。

作为其活动的一部分，Cigna正在全国各地旅行并访问当地社区，为四个关键数字提供免费健康检查：血压，胆固醇，血糖和体重指数（BMI）。

对于Latifah来说，这场运动的这一方面特别贴近她的心。据（CDC）称，了解这四种生物识别数字有助于预防心脏病，中风和糖尿病，这三种情况对非洲裔美国女性的影响更大。疾病预防与控制中心

事实上，疾病预防控制中心报告说，约有7.6％的非裔美国女性患有心脏病，而白人女性为5.8％，墨西哥裔美国女性为5.6％。

此外，美国心脏协会声明如下：

心血管疾病每年导致近50,000名非裔美国女性死亡。

在20岁及以上的非裔美国女性中，49％患有心脏病。

只有五分之一的非洲裔美国女性认为自己面临风险。

根据少数民族健康办公室（OMH）的数据，非裔美国人被诊断患有糖尿病的可能性几乎是非西班牙裔白人的两倍。

此外，他们更有可能经历糖尿病并发症，例如终末期肾病和下肢截肢。

作为全国免费放映的一部分，Cigna还将在现场设立健康教练，以回答问题并提供管理健康的建议。

“当你进行年度检查时，你可以找到你的数字并将这些信息提供给你的医生，”Latifah说。

健康的身体，健康的心灵，健康的你

在心理健康方面，有色人种目前受到的影响更大。

OMH表示，非洲裔美国女性报告出现严重心理困扰的可能性比白人高出10％，非洲裔美国女性报告的感受率更高：

悲

绝望

无价值

一切都是努力的感觉

“我们有时会和非洲裔美国女性打交道，以至于我们觉得我们没有时间停下来照顾自己，因为我们还有很多其他事情需要照顾，”拉蒂法说。“事实是，如果我们不照顾自己，我们就无法妥善照顾其他人。我们必须把我们的健康放在首要位置。“

Latifah说她看到了亲人的后果，忽视了身心上的并发症，希望能单独处理。

她还指出，她看到其他人“伸出援助之手，我已经看到了可以做出的分歧，以及他们希望他们能早点做到这一点。”

她希望像Cigna这样的活动可以帮助为黑人女性创造积极的变化，并改善每个人的“全身”健康。

“作为一个色彩缤纷的女人......我们已经有过足够的上坡战斗，其他方面存在很多差距。因此，我们越能做到更好地帮助自己。一旦我们开始认真对待我们的健康并使其成为我们必须做的事情，我们就会[更好]。“

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