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失去糖分：让你的食物自然变得更甜的方法
来源：本站 发布日期：2019-03-28 10:03预览量：0次
减肥达人我们见证着每一个属于你的传奇，让我们从现在就开始减肥吧！承诺：绝无任何附加费用，不使用任何减肥药物，结营后服从安排体重绝不反弹！
失去糖分：让你的食物自然变得更甜的方法
没有什么比达到你的健身目标更甜蜜的了。但有时候，当你有欲望的时候，那边的布朗尼看起来会非常接近。保持强壮，瘦得要命。有人会沉溺于一点点的甜蜜而不走到尽头。下面是五种天然甜味剂，可以取代你下一个食谱中的糖。
1。霍尼
蜂蜜可以用来使许多不同的菜肴变甜，而不仅仅是甜点。这些墨西哥脆饼蜂蜜鸡串混合蜂蜜的甜味和热情墨西哥脆饼美味，瘦晚餐。
2。香蕉
在早餐或甜点中使用香蕉是获取额外营养的好方法。试着在你的燕麦片或烤面包上抹上烤香蕉粉，让你的早晨更甜。
3。甜叶菊
甜菊是一种不含卡路里的叶提取物，是一种完全天然的甜味剂，对血糖没有影响。最好的部分是，它比糖甜三倍，所以你只需要一茶匙的糖，每汤匙的普通糖，你需要在你通常的食谱。
4。生枫糖浆
生枫糖浆可以很好地替代甜点中的糖，就像我们制作干净的草莓香蕉面包的食谱一样。它不仅比加工过的糖更健康，而且味道更浓，所以你可以减少多少进入你的食谱。
5。龙舌兰花蜜
龙舌兰花蜜是纯天然的，比精制的颗粒状糖甜得多，是完美的糖替代品，不会牺牲口感。它比同样中性口味的糖甜得多，所以你可以用少量的糖完全代替糖。
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