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不同类型的牛奶：全脂，低脂和脱脂
2019-02-26 09:49:21
在大多数杂货店的乳品过道中有几种类型的牛奶可供选择。 它们的脂肪含量主要不同。全脂牛奶有时被称为普通牛奶，因为其中的脂肪量没有改变。通过从全脂牛奶中去除脂肪来生产脱
减肥和保持关注的5个步骤
2019-02-26 09:44:30
学会平衡健康饮食和身体活动可以帮助你更轻松地减肥并保持体重。 从成功保持减肥的人那里拿走它： 98％的人改变了他们的饮食习惯。 94％的人增加了身体活动，尤其是走路。 来源
5种高脂肪食物，实际上非常健康和营养
2019-02-26 09:37:57
自从脂肪被妖魔化后，人们开始吃更多的糖，精制碳水化合物和加工食品。 结果，整个世界变得越来越胖。 但是，时代在变。现在的研究表明，脂肪，包括饱和脂肪，是不是有人做出
牛油果的健康益处
2019-02-26 09:33:59
鳄梨是一种相当独特的水果。 虽然大多数水果主要由碳水化合物组成，但鳄梨含有丰富的健康脂肪。 大量研究表明它具有强大的健康益处。 以下是科学研究支持的鳄梨的12种健康益处
你的DNA可以决定你的体形
2019-02-26 09:28:46
研究人员说，你的基因可以决定你储存腹部脂肪的位置，这会对健康产生影响。 遗传学可以使从棕色头发到慢性病的一切都变得更加可能。 现在，可以在该列表中添加苹果形或梨形的
反脂：必须避免！
2019-02-26 09:24:15
反脂：反式脂肪酸的缩写，反式脂肪出现在含有部分氢化植物油的食品中。这些对你来说是最糟糕的脂肪。你可能会发现反式脂肪： 油炸食品（炸薯条，甜甜圈，油炸快餐） 人造黄油
常见问题
住宿是怎么样的？？
饮食是怎么样的？？
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家属可以探望吗？？
费用如何缴纳？？
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相关问题
冬天是不是没有夏天减肥
为什么每天运动训练，体
排汗量少是不是会影响减
参加训练会不会浑身酸痛
晚上习惯宵夜，饿了怎么
女性生理期注意事项？？
在减肥营期间是否用减肥
体质检测都有那些内容？
运动强度会不会很大？
训练后失眠？以及如何解
服务篇
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住宿环境怎么样？？
年龄小的孩子参加有人照
训练营结营后怎么保持？
衣服怎么洗？？
是否提供家教？？
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